かなーり、ブログをサボってました！！ ダイエットはサボってませんょ‪( ;ᯅ; )‬ なんせ、生後3ヶ月になったばかりの 息子さんがいるので、 毎日忙しくて 言い訳になっちゃったけど、、、 では、まず今日までの記録を。。 です！もうすぐで、－5キロ～！！！ …

まず、測定結果から START ＊72.9キロ ダイエット8日目 ＊69.5キロ でした！！ うーん。 なかなかうまいこといかないなぁ～ 今日は、朝の9時に友達と 洗車場で待ち合わせしてたので、 7時半にお家出て実家へ 朝バタバタで間に合わなくて 朝ごはん食べる時間…

1週間たちました！ まず、結果から START ＊72.9キロ 7日目 ＊69.8 増えた～ なんでぇ 昨日の晩御飯、17時30分にたべて そっから何も口にしてないのに。。。 一緒にダイエットしてる友達は 1キロしっかり落ちてるのにぃ〜 昨日もプールがんばったのに、、 0.…

おはようございます！！(﹡ˆˆ﹡) まず、６日目の測定結果から START ＊72.9 6日目の体重 ＊69.0 でした！！！ 朝ごはん スムージーとバナナ そして、朝の8時半には 友達迎えにいかないといけないのに 起きたの7時半でした！！！ やばぃ！！！ 起こしてくれた…

今日は、寝起きがとてもよくて いつも体動かすのが嫌やのに すっきりでした(･∀･) 体重の変化 START ＊72.9 今日 ＊69.9 でしたぁ！！！ ギリやけど、 70キロきりました！ˊᵕˋ)੭ 今日の朝食 ＊梅湯 ＊ヨーグルト ＊バナナ そして、食べ終わって、 1時間半身浴…

ダイエット4日目 START体重 ＊72.9キロ 今日の体重 ＊70.8キロ 4日で-2.1キロです！！！ 今日は、三日間ファスティングしたので、 梅流しをしました( ˶˙ᵕ˙˶ ) 2リットルの水で、 大根の皮付きを1センチくらいに切って 40分ほど炊きました！！ そして、梅干し…

4月1日からはじまりました！！ ダイエットスローガン 《脱デブな私。おかえりあの頃の私》 今のこの醜い体から脱出するため、 そして、辛くて挫折しそうになった時、 痩せてた頃を思いだして、 がんばろう！！！！って思えるように！！ 4月1日から4月3日まで…

はじめまして！！！dietブログはじめました！( ˶˙ᵕ˙˶ )4月1日から本格的ダイエットスタートです！！まず、1年間を目標にして、がんばっていこうとおもいます|•'-'•)و✧只今の私の情報*身長 162cm*体重 73キロ非常にヤバい状況(>_<)ただのデブです！！w一年後…