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4月1日からはじまりました！！

ダイエットスローガン

《脱デブな私。おかえりあの頃の私》

今のこの醜い体から脱出するため、

そして、辛くて挫折しそうになった時、

痩せてた頃を思いだして、

がんばろう！！！！って思えるように！！

4月1日から4月3日まで

ファスティングしましたˊᵕˋ)੭

2日目かなりしんどかったぁ😭

野菜ジュースと水ですごした！！

3日は、友達とスムージーをつくり、

お昼にそれだけ、あと夜は梅干しつまみました！！！

日付変わって、

4月4日は、回復食はじめますˊᵕˋ)੭

うめ流しってゆうやつをしてみます！！

三日間、ほんとしんどかったけど、

体は楽になった気がするぅ！！！

今までは、お腹空くことないくらい

常に食べ物食べてたけど、

この三日間お腹空いてしかたなかった(>_<)

けど、この空腹は痩せていってる

証拠やとおもいこんでがんばれた！！！

まぁ、これからなんやけどね|•'-'•)و✧

俄然がんばる！！！

そして、言いたい！！

おかえりあの頃の私。。。

ちなみに、三日間の経過〜

こんな感じです、(>_<)

よし、回復食を楽しみに、

今から寝まーす！！

おやすみなさい。。。